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  • Ameblo
2016.06.12 14:04

朝ヨガ48日目49日目。

48日目。
レスト。

49日目。
夕食後。
スーリヤナマスカーラA5回
スーリヤナマスカーラB3回

柔軟がなかなか出ず。
ダウンドッグの胸の張り背の反りを意識。

  • nozoite-mio(162)

yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

  • 2016.06.12 22:44
    朝ヨガ50日目。
  • 2016.06.12 12:23
    どっちが育ちざかり?

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yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

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