INTO THE MIND

ヨガが来る。

ケンハラクマ氏の著書に書いてあった一節。

ヨガとの出会い。

それは、ヨガがやって来たと言う感覚でした。

と言う文意だったと思う。

春場から、ヨガをしたいと思いながら、どこかスイッチが入らず。

気持ちの何処かで、何かがヨガに向かっていなかった。

その頃から頭に浮かんでは消えていた言葉が、ヨガが来る。

そして季節は巡り、気持ちも巡り、またヨガが来た。

　

僅か5分10分の独学でのホームヨガ。

太陽礼拝AとBだけのなんちゃってではあるけれど、やっぱりヨガで流す汗とフローの中であるがままのマインドを見詰める事の気持ち良さ。

　

近年のヨガとネイティブマインドと子供達を巡るマイブームのフロー。

同じトレンドを巡るルーティーンの中で感じる違い。

使い慣れたツールを使いながらも、少しずつ違う景色が見える様は、螺旋階段の様。

　

一巡したルーティーンの中で感じたモノを、ヨガがどう結合してくれるのか。

ゆっくりゆっくりと潜って見極めたい。