無理強いはダメ

先週末、クレンジングランチ食べてから、内臓不調。

お通じは良い替わりに、内臓疲労。
季節の変わり目と相まって、内臓疲労で不調。

デトックス。
老廃物出すのは良いけれど、無理矢理は駄目な。
何事も自然のリズムだね。

yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

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