朝ヨガ126日目

5時起床。
スーリヤナマスカーラA5回
スーリヤナマスカーラB3回

夏も終わりかけ、熱意が小さくなりだす。
このまま消してしまうんではなく、小さくとも火種は留めて居たい。

yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

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