１万歩

昨日1日万歩計を付けて過ごしてみた。

帰宅時歩数が6,800歩。

ムムム！


何か闘争心が沸き上がり１万歩まで昇降踏み台をしてみた。

昨日の歩数１万４０歩。


今朝体重にサボりに乗ってみた。


前日比０,６Ｋｇ増量。



ムムム？


浮腫みとお通じか・・・。


汗を掻きにくくなってるものなあ。





yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

0コメント

  • 1000 / 1000