アラフォトレーニング5日目

クロスステップ

サイドジャンプ

スライドステップ

フロントバック

インアウト

ツイストジャンプ

スクエアステップ

シザーズステップ

ターンステップ

明日･明後日はトレーニング休み

yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

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