早寝早起き病知らず

体重激増。
しかも急増。

右肩上がりの赤丸急上昇。
飛ぶ鳥も落とす勢いで昇る朝日も霞む程に留まる事を知らずの、体重増。

何も食べてないのに体重が増える

なんて都市伝説を小馬鹿にしてたのにも関わらず、体重計が壊れたんじゃないかと真しやかに疑ってしまう程。

食事量は変わらず運動量も変わらず収入も変わらずならば、摂取・消費カロリーは変わらずなはずが、体重は増。


考えられる理由は、代謝量の激減か、食べて直ぐ寝る生活習慣。

または、体重計の故障。


冷静に生活習慣を振り返り、最近特に眠たい。
寝ても寝ても眠たい。
何はなくとも寝たい程に寝たい。

だから寝る。

昼飯食って椅子で寝る。
晩飯食って床で寝る。
朝飯食って電車で寝る。


寝る子は育つ。
寝るおっさんは横に育つ。













yatte-mio

息子と娘の事とサッカーの事と好きな事と書きたい事。

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